首页 > 都市言情 > 暗恋成欢,女人休想逃 > 第2244章 师父不会不理她

第2244章 师父不会不理她(3/4)

目录

“不止。来比赛也快一个月了,瘦了二十多斤。加上之前的一个月就在减肥了,差不多两个月的时间,瘦了差不多四十斤。”马思彤说道。

欣欣很震惊。“两个月的时间瘦了四十斤,你是怎么做到的?你这也太厉害了吧,我想要减掉五六斤下去,我觉得都很难。”“其实,不难,首先,吃的少,但是吃的东西还算健康,我打个比方,我基本上早上一个鸡蛋,一袋牛奶,几个番茄。几片面包,中午的时候,一些鸡肉,虾肉,

鱼肉也行,一些清单的蔬菜,偶尔吃一点点的主食,晚上比中午的时候吃的还要更加少一点,加上高强度的运动。”

“你吃这么少,不会饿吗?我感觉你一天吃的,只有别人一顿那么多,而且,你还有那么高的强度。”欣欣问道,她就饿不了,关键还馋。“一开始的时候很饿,特别是晚上的时候,特别的想吃东西,想要暴饮暴食,想要吃很多东西,那样才会觉得舒服,而且,很多时候半夜的时候就饿醒了,饿的肚子疼,但是坚持下来,坚持一个礼拜后,就会好过一点,但是有的时候还是非常的想吃东西,但是,因为我要比赛,杨总也说,我的体重要在一百斤以下,才会好看,想着要比赛上镜,所以,用强大的意志力坚持下来了,现在的话,长期吃的很少,我反而不能吃很多东西了,吃一点点就觉的很饱了,而且,有更重要的

事情要做,所以,对口腹没有那么强大的欲望,就算有人让我去吃好吃的,我去了,可能也就看看,不会去吃。”“你真的是太有毅力了,我现在明白了为什么优秀的人会得到老天的厚待,因为你们忍住了平常人忍不了的事情。我要跟你学习,瘦掉五六斤,我的经纪人也跟我

说,让我瘦掉五六斤上镜才会好看。”

“减肥上面我是专业的,你要减肥,可以问我。”马思彤说道。

“必须的,你先洗澡吧,我是为了躲开龚言霓才进来的,你洗吧。”龚言霓说道,从浴室离开。马思彤从浴室里面出来后,躺到了床上,给纪白尘发消息过去。“师父,今天还算顺利,我选到了自己想要的队员,选歌也很顺利,幸亏的张默的帮忙,让我改编

也很顺利,你呢,你那边顺利吗?”

本章未完,点击下一页继续阅读。

目录
新书推荐: 阳间恋爱指北[综英美] 玻璃灯 陆长生叶秋白 带着快递驿站穿年代 恋爱要从退队开始 NBA:开局得分机器,杀穿联盟 换亲改嫁后,病美人在大院当团宠 次元入侵:我能无限融合 我真是个修仙天才 东宫夺欢
返回顶部