第二十九章 大侄子到了！（2/4）

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直到精疲力竭，这才扔下石锁，起身擦了一把汗。

练到这种程度，他越来越觉得自己需要一个真正的老师了，除非前面的力量锻炼还好些，挥舞石锁就有些不尽人意了。

总有一种意犹未尽，不到位，不酣畅的感觉。

纯粹是仗着力气大，硬来，在发力、收力方面，一塌糊涂。

不过，倒是没影响体能和速度的提升。

三千米急速障碍跑，在七分钟的基础上再次稳步提升，他今天试了一下，一百斤一个的石锁，已经可以当两个水桶一样，直接挑在空中了。

不过，与之相应的，饭量又提升了……

一顿饭，整整二十斤羊肉！

五斤烙馍！

外加一大盆小米粥！

瞧得那些伺候的下人一个个暗自咂舌。

吃完过早饭。

赵郢特意查看了一下厨房昨天晚上和的面，发现已经发酵的差不多了，当即吩咐手下开始动手蒸馒头，做烙馍。

看看时间，不够锻炼一个周期了，索性回书房看了会书。

“唉，做学霸的滋味真是了无趣味啊……”

一看就懂，一学就会，都不用背就记住了，还有什么乐趣可言？

我要的是征服的快感啊！

赵郢一边看书，一边感慨变成学霸的痛苦。