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第58章 双人训练(1/5)

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秦洛云虽然不知道阿圭罗最后留下林迪聊了一些什么。

但是第二天开始,一旦结束训练空闲的时间,阿圭罗就会载着林迪一起回来。

而且两人一起进行训练,教练组的成员也从原来的三人扩充到了六人。

这一阵子,阿圭罗进行的是专项的抢点射门训练,林迪进行的则是速度与脚下技术训练。

为此,还特地采购了发球机器与一系列设备,在其他球员还在家中休息或者娱乐的时候。

两个人就这么在林迪的院子里面偷偷开始内卷。

相对于林迪的训练强度,阿圭罗的训练就比较单一,就是射门得分,速度型的训练在经过专业测试之后,被放在了射门之后。

在球门的前面,放着各种可滑动的人形障碍物,左右各有两个角度不同的足球发射器。

球门也被分为9个区域,他需要在没有任何准备的情况下,随机接到传出的足球,并根据教练喊出的目标方位,避开障碍物,在接球后的1秒内,完成精准射门。

通常在禁区内接到传球,如果不能立刻射门,想要做些调整或者其他多余的动作。

那么,必然会在1秒后失去射门的机会。

所以在了解阿圭罗的技术特点之后,私人教练组就做出了这样的训练方案。

但是,这样的训练强度,让自认天赋异禀的阿圭罗叫苦不迭,毕竟,他在马竞这一年的训练可能都没有这么大。

当阿圭罗气喘吁吁地在旁休息喝水时,看到林迪的训练强度差点没一口水喷出来。

就在另外一边,林迪的身上背着体能教练,腿上、手臂、腰上都绑着沙袋,正在做着深蹲。

每做完一组深蹲,还要进行一次折返跑,阿圭罗有点不敢相信自己的眼睛。

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