母婴知识

联系我们

杭州索贝尔月子会所

邮箱:2607579213@126.com

网址:www.dloa100.com

地址:浙江省杭州市

母婴知识

您的当前位置: 主页 > 母婴知识 >

春天坐月子有哪些需要注意的地方

发布日期:2018-03-12 作者:杭州月子会所 来源:www.dloa100.com 点击:97

  人们常说春天是坐在月亮上的时间。它既不冷也不热,而且温度是正确的。阳光充足,望着蓝天白云,心情好多了,感觉产后抑郁症很遥远。由于初春天气温暖、寒冷,气候多变,所以春天母亲保持温暖仍然很重要。房间温度保持在20度左右,湿度约为60%,风不能直接影响母亲和婴儿。春天已经暖和了,房间需要定期通风,定时打开窗户,让婴儿和母亲呼吸新鲜空气。

春天坐月子有哪些需要注意的地方

    

  在春天,人体的新陈代谢开始旺盛,和饮食应该从辛,甘,微温。避免油腻,春季冷的食物,吃富含维生素B的食物和新鲜的蔬菜,很多。

    

  春天很多蔬菜都下了,妈妈可以适当地吃一些新鲜蔬菜,头几天吃清淡,容易消化,营养丰富的食物就好。多喝汤。

    

  产妇身体被用大、卧床休息、哺乳、油炸、油腻食物和辛辣食物容易加重便秘,也可影响乳汁分泌,或通过哺乳刺激诱发婴儿湿疹、腹泻等疾病。让女性喝红糖水、煮鸡蛋、母鸡汤、鱼汤、炖小米粥的风俗习惯好,如果配合适量的新鲜蔬菜、水果,更有利于产妇的身体康复和护理。

    

  病毒和细菌活跃春季,疾病发生的季节,所以妈妈要注意休息,尽量不要接触太多人,尽量避免有人来探望宝宝,特别是感冒病人。虽然婴儿天生具有一定的免疫力,但这种能力是有限的,所以要小心仔细。

会所热线

15221671702